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MÉDITATIONS

Les bienfaits de la pratique.

LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION

Exercices audio-guidées accessibles à tous.

SE LIBÉRER DES PEURS

Voici une méditation qui permet de se libérer des peurs et de retrouver la paix.
 

YouTube 2019

VIDÉO

SE LIBÉRER DE LA COLÈRE

Voici une méditation qui permet de se libérer de la colère et retrouver la paix.


 

YouTube 2019

VIDÉO